Leveren

Leveren

Et af kroppens vigtigste organer er leveren.
Den bearbejder vores næringsstoffer og renser vores blod.
Den er vigtig da den er i stand til at udrense og afgifte.
Den har depotfunktion for A, B12, D,E og K vitamin samt glykogen. Glykogen omdannes til glucose når blodsukkeret skal stabiliseres.
Den indgår i aktivering af D-vitaminet og dannelse af kolesterol.
Den kan oplagre blod og dermed være med til at kontrollere blodmængden.
Når man arbejder med zoneterapi regner man leveren med i kontrollen af hormonerne.
Den danner plasmaproteiner hvoraf det ene indgår i koagulation af blodet.
Galden dannes i leveren og udskilles fra galdeblæren til tolvfingertarmen hvor den bruges til nedbrydning af fedt.
Leveren er kort sagt et livsvigtigt organ og det er utrolig vigtig at den fungerer optimalt.
Leveren er pga af de mange arbejdsopgaver og vores moderne livsstil ofte “hårdt spændt for”.
En træg lever kan give fordøjelsesproblemer, gøre dig utilpas, irritabel og træt.
Være medvirkende årsag til hovedpine, migræne, allergi, ømhed i muskler og led osv.
Jeg vil derfor altid lægge stor vægt på stimulering og bearbejdning af lever/galdezonen, når jeg giver zoneterapi.
Samtidig vil vi få en snak om, hvad du selv kan gøre for at få det bedst mulig og støtte leveren gennem bl.a. din kost.

Pollenallergi/høfeber

Pollenallergi/høfeber

Allerede fra februar går pollensæsonen så småt i gang. Fra det tidspunkt er det godt at give behandling med zoneterapi forebyggende hvilket jeg selv foretrækker langt henad vejen.
Senere på foråret og henover sommeren kan jeg anbefale zoneterapi til at lindre pollenallergi.
Zoneterapi har ofte rigtig god effekt på pollenallergi 🙂
Jeg vil som altid når jeg giver zoneterapi tage udgangspunkt i hver enkelt persons problemstilling/sygehistorie.
Samtidig vil vi få en snak omkring livsstil, evt. ændringer osv.
Jeg anbefaler ofte anti-inflammatorisk kost, for at opnå det bedste og længstvarende resultat.

Graviditet og forberedelse til fødsel

Graviditet og forberedelse til fødsel

Hvad kan zoneterapi gør for dig under graviditeten?
Den kan være med til at lindre gener som kvalme, ødemer, forstoppelse, eller lette på smerterne fra f.eks en iskiasnerve der er i klemme.
Den er desuden super god velvære til den gravide krop.

Flere spørger om zoneterapi kan hjælpe med igangsætning af en fødsel – og det kan den til dels.
Det skal forståes på den måde, at når man er ved terminen og kroppen og barnet er ved at være klar, kan zoneterapi være med til at give det “sidste skub”. Arbejder man “for hårdt” for tidligt, kan det være med til at stresse både kroppen og barnet, uden at fødslen af den grund går i gang.
Det man i stedet kan gøre, er stille og roligt at forberede kroppen på at den snart skal i gang og her kan man starte to til tre uger før termin.
Det kan for mange være med til at give et roligere forløb og en bedre fødsel.

Klinikken åbner igen 6. april

Klinikken åbner igen 6. april

Hurra! Som zoneterapeut har jeg nu fået lov til at åbne igen fra 6. april.
Udfra de retningslinjer Vi skal overholde er der krav om anvendelse af mundbind eller visir samt alm. retningslinjer for smitteforebyggelse.
Du skal også medbringe Coronapas der viser om du:
1. Er færdig vaccineret, eller
2. Har en negativ corona test der højst er 72 timer gammel, fra tidspunktet hvor den er taget, eller
3. Har en positiv Covid-19 test, der er mindst 14 dage og højst 12 uger gammel.
Jeg ser frem til at se jer i klinikken igen!

Covid-19:  Ny åbningsdato Tirsdag d. 6. April

Covid-19: Ny åbningsdato Tirsdag d. 6. April

Som i sikkert har hørt fra sidste pressemøde
skal klinikker fortsat holde lukket.
Nu indtil Tirsdag d. 6. April.
Jeg krydser fingre for, at det bliver muligt at åbne den dag!
Ønsker Jer det bedste i den tid Vi er i!
Kh. Lilian

Godt Nytår

Godt Nytår

Jeg glæder mig til at se jer her i klinikken når Jeg igen må give behandling 🙂
Indtil videre afventer jeg som så mange andre næste pressemøde omkring d. 17/1-21,
håber selvfølgelig at kunne åbne igen fra d. 18/1-21 🙂
Ønsker Jer alle et Godt Nytår!

Klinikken åbner igen fra Mandag d. 4/5

Klinikken åbner igen fra Mandag d. 4/5

Kære alle
Klinikken åbner stille og roligt igen fra mandag d. 4/5 – 20
Det er selvfølgelig med ekstra fokus på de hygiejniske- og andre retningslinjer der er til små klinikker.
Bl.a. udluftning, rengøring mellem hver behandling, afspritning af både mine og dine hænder og får mit vedkommende også fokus på at jeg har klinik i eget hjem.
Jeg vil skulle bruge lidt ekstra tid mellem hver behandling og må dermed også rette tiderne til efter det.
Jeg vil i første omgang have fokus på de klienter jeg har måtte aflyse i perioden.
Alle Jeg har aflyst får personlig besked i løbet af i dag (27/4-20).
<3 <3 <3 Lilian

Vedr. Covid 19 – yderligere tiltag

Vedr. Covid 19 – yderligere tiltag

Kære alle
Efter regeringens nye tiltag, er jeg som så mange andre nød til at lukke klinikken til og med 2.Påskedag – 13/4 .
Alle der har en tid, får selvfølgelig direkte besked.

Jeg ønsker for Jer, at I får dagene til at gå på bedste måde, i de situationer I nu befinder Jer i
og at I får en god rytme og rutine ind i den nye hverdag, der er opstået for alle.
Jeg ønsker for Jer, at I er beskyttede – og beskytter hinanden.
Nu hvor vi ikke kan være sammen på kryds og tværs fysisk, så er der selvfølgelig facetime, men prøv evt. også at sende lys og kærlige tanker til hinanden mens du er fordybet, eller går en tur.
Nyd så vidt muligt det gode vejr og naturen – måske bare en plet i en solstråle, eller en fin blomst.
Motion, frisk luft, sund mad og positive tanker er altid godt for krop og sjæl.
Man kan sige så meget, men jeg tror det er vigtigt at finde og søge de ting — der efter omstændighederne — kan give mest optimisme og glæde i livet.
<3<3<3 Kærlig Hilsen Lilian

Efterår og Vinter

Efterår og Vinter

Styrk din krop med zoneterapi eller en dejlig varm hotstone massage

Her hvor efteråret er godt i gang og vinteren snart står for døren kan din krop trænge til et ekstra boost.

* Zoneterapi kan hjælpe kroppen til at komme i bedre balance og dermed hjælpe med at styrke dit immunforsvar.
* Hotstone massage er super god, hvis du har tendens til kulde, har stive led eller gigtsmerter.
* Ofte kan der også være nogle vaner omkring sundhed der kan være godt at få talt om.

> Læs mere om behandlingerne på min hjemmeside.
> Tilbud i forbindelse med en behandling kan du se under priser.
> Gavekort sælges til alle behandlinger.

Mellemørebetændelse

Mellemørebetændelse

Mange børn får desværre mellemørebetændelse.
Det gør ondt og er meget ubehageligt for barnet og giver ofte gråd og urolig søvn.

Har dit barn mellemørebetændelse er der heldigvis hjælp at hente.

Zoneterapi har hjulpet rigtig mange børn med mellemørebetændelse og væske i mellemøret.
Det er dog en problematik der ofte kræver vedholdenhed, indtil barnet er godt ovre det.
Evt. med efterfølgende behandlinger forebyggende henover vintermånederne.
Zoneterapi kan gives forbyggende selvom dit barn har dræn i øret.

Ofte hænger mellemørebetændelse sammen med gentagne forkølelser og infektioner i luftvejene.
Det eustatiske rør – der går fra svælg til mellemøre – er hos børn meget kort og udvikles først fuldt ud når barnet bliver større. Derfor er det ofte små børn der rammes. Det skyldes – til dels – at bakterierne har en kort vej at vandre fra svælg til mellemøre.

Det er vigtigt at børnene har et godt immunforsvar og dermed bedre kan modstå infektioner.

En behandling omfatter derfor også hjælp til selvhjælp, med gode råd om hvad du selv kan gøre gennem kostændringer, kosttilskud, homøopati eller andet.
Jeg anbefaler ofte bogen: Hjælp dit ørebarn – af ernæringsterapeut Marianne Fjorgård og
læge og akupunktør Per Bennicke

Jeg tager altid udgangspunkt i det enkelte barn og dets behov og sætter altid god tid af til behandlingerne.
Selve zoneterapien varer ca. 15 – 20 min. for små børn.