Hvad kan zoneterapi gør for dig under graviditeten?
Den kan være med til at lindre gener som kvalme, ødemer, forstoppelse, eller lette på smerterne fra f.eks en iskiasnerve der er i klemme.
Den er desuden super god velvære til den gravide krop.
Flere spørger om zoneterapi kan hjælpe med igangsætning af en fødsel – og det kan den til dels.
Det skal forståes på den måde, at når man er ved terminen og kroppen og barnet er ved at være klar, kan zoneterapi være med til at give det “sidste skub”. Arbejder man “for hårdt” for tidligt, kan det være med til at stresse både kroppen og barnet, uden at fødslen af den grund går i gang.
Det man i stedet kan gøre, er stille og roligt at forberede kroppen på at den snart skal i gang og her kan man starte to til tre uger før termin.
Det kan for mange være med til at give et roligere forløb og en bedre fødsel.