Har du Migræne?

Har du Migræne?

Når jeg giver zoneterapi har jeg altid stor fokus på vores udrensningsorganer og fordøjelsen.

Det gælder både i forbindelse med migræne, men også for de fleste andre lidelser, da det er grundliggende for vores trivsel i kroppen. 

Zoneterapi kan være med til at lindre din migræne. Det har mange gennem tiden haft gavn af – bl.a. undertegnede selv. 

Dog anbefaler jeg allerhelst en kombination af behandling og positiv omlægning af din kost, da det ofte giver det bedste og længste resultat.

Denne artikel peger igen henimod hvor stor en indflydelse vores kost har på de skavanker og lidelser vi har i kroppen – i denne forbindelse migræne.

Barnløshed og Pcos

Barnløshed og Pcos

BARNLØSHED

Mange par oplever problemer med at blive gravide.
Årsagen kan være svær at finde, men eksempler kan være tilstoppede æggeledere, fibromer (muskelknuder) i livmoderen, mangeårig brug af p-piller, lav sædkvalitet, stress, dårlig kost/livstil, hormonforstyrrende stoffer, anden kemi, pesticider osv.
En anden faktor som af og til dukker op i medierne, men ikke altid tages alvorlig, er stråling fra pc, ipad, tablet.

Zoneterapi hjælper mange par til at blive gravide og mange supplerer en traditionel fertilitetsbehandling med zoneterapi.
Udover at jeg med zoneterapi arbejder på den aktuelle problemstilling, er zoneterapi med til at få vores organer til at arbejde mere effektivt, hvilket hjælper til at udrense og afgifte. Den løsner blokeringer i vores energibaner og får kroppen til at slappe af når vi er stressede.

Jeg tilrettelægger altid en behandling individuelt og anbefaler oftest behandling til både manden og kvinden.
For kvinder vil vi efter de første 3-5 behandlinger, hvor der er fokus på udrensning (som ved manden), planlægge behandling til lidt før forventet menstruation og lidt før forventet ægløsning.
Vi vil få en snak omkring kost, livsstil, relevante vitaminer og mineraler osv.

Øreakupunktur kan som til andre behandlinger være et godt supplement til zoneterapien.

 

PCOS

En del kvinder får i dag konstateret pcos
Ved pcos udvikles og modnes æggene ikke i æggestokken.
Symptomerne i forbindelse med pcos kan omfatte menstruationsforstyrrelser/udebleven menstreuation, vægtøgning, usædvanlig træthed, hovedpine og uønsket hårvækst. Flere kvinder med pcos oplever insulinresistens.

Kosten er utrolig vigtig i forbindelse med pcos og der er skrevet flere bøger om pcos og kost.
Det er ligeledes en god ide at have fokus på relevante vitaminer og mineraler.
Som ved de fleste ubalancer i kroppen er en stabil hverdag med frisk luft, motion og ingen stress også vigtig.

Zoneterapi har ofte rigtig god effekt ved pcos.
Øreakupunktur kan som altid være et godt supplement.

Der er lavet en rapport tilbage i 2007, hvor du kan læse nærmere om et pilotprojekt i forbindelse med pcos.

I 2007 lavede Forenede Danske Zoneterapeuter et pilotprojekt som siden er blevet kendt verden over. Otte kvinder i alderen 24-34 år med PCO/PCOS og lange menstruationsintervaller (33-90 dage) deltog i den kliniske undersøgelse. Udredning, gynækologisk undersøgelse med ultralydsscanning, blodprøvetagning samt lægelig observation foregik på Fertilitetsklinikken Trianglen. Kvinderne modtog hver 19 zoneterapibehandlinger fordelt på 5-6 måneder. Pilotprojektet viser, at zoneterapien har en signifikant virkning på både cykluslængden og antallet af follikler i æggestokkene. F.eks. faldt gennemsnitslængden af kvindernes menstruationscyklus fra 53 dage til 38 dage. Og ultralydsscanningen af kvindernes æggestokke viste et fald fra gennemsnitligt 42 til 25 follikler, hvor op til 24 follikler er normalt.

Vil du læse mere

Er dit immunforsvar klar til at gå vinteren i møde?

Er dit immunforsvar klar til at gå vinteren i møde?

Er dit immunforsvar klar til at gå vinteren i møde,
– eller trænger det til et boost?
Sommeren i år har været både meget varm og solrig og vi har fået energi fra lyset og varmen gennem hele sommerhalvåret.
Den energi har vi med os ind i efteråret og hvis vi er heldige, endda helt hen i de første vintermåneder.
Med tiden svinder vores energidepoter fra sommerens lyse tid og mange bliver mere sårbare og modtagelige overfor forkølelser, influenza mm.
Samtidig er der mange af os der går med et svagt sted i kroppen. hvor sygdom ofte “sætter” sig.
Man kan være en af dem der altid bliver forkølet, eller det kan være en tilbagevendende hals- eller lungebetændelse.
Zoneterapi kan være med til at styrke dit immunforsvar.
Hvis du ved, du er en af dem der ofte er modtagelig for virus, er det altid en god idé også at arbejde forebyggende.
Immunforsvaret er et stort område og vi alle er forskellige. Derfor vil en behandling altid være sat individuelt sammen
og vi kigger lidt på kost, livstil evt.stress mm. for at opnå det bedste resultat af behandlingen.
Har du spørgsmål er du altid velkommen til at skrive en mail til mig, via min kontakt formular på hjemmesiden.
Stress

Stress

Mange bliver desværre ramt af stress i dag. Det kan være os selv, eller en i den nærmeste familie eller omgangskreds der bliver ramt.
At selv børn får stress i dag, bør få alle alarmklokker til at ringe omkring vores samfundsstruktur, vores struktur i hverdagen osv.
Stress påvirker hele kroppen og gør os derfor også disponible for anden sygdom, da sygdom bedre kan få fat i en krop der allerede er svækket.
Stress øger bl.a. risikoen for hjerte – karsygdomme, påvirker vores hormoner – herunder vores stresshormoner -,
svækker vores immunforsvar, giver hovedpine/migræne, ondt i maven, og påvirker vores fordøjelse generelt.
Vi er ofte mere opfarende og irritable, glemmer ting i hverdagen, får hjertebanken og har svært ved at få en god og sammenhængende nattesøvn.
Med Zoneterapi – evt. i kombination med Øreakupunktur – kan der gives plads til afslapning og fordybelse.
Jeg vil bl.a. arbejde på afslapning af kroppen ved at arbejde blidt og roligt på nervesystemets zoner og andre zoner for afslapning.
Derudover vil jeg også have fokus på at styrke dit immunforsvar og stimulere til en god fordøjelse.
Vi vil få en snak omkring din hverdag, hvad kan du evt. selv gøre – og om vigtigheden af en sund og nærende kost.
Ny forskning viser at meditation kan styrke hjernen og minske stress.
Læs artiklen fra illustreret videnskab.
Leveren

Leveren

Et af kroppens vigtigste organer er leveren.
Den bearbejder vores næringsstoffer og renser vores blod.
Den er vigtig da den er i stand til at udrense og afgifte.
Den har depotfunktion for A, B12, D,E og K vitamin samt glykogen. Glykogen omdannes til glucose når blodsukkeret skal stabiliseres.
Den indgår i aktivering af D-vitaminet og dannelse af kolesterol.
Den kan oplagre blod og dermed være med til at kontrollere blodmængden.
Når man arbejder med zoneterapi regner man leveren med i kontrollen af hormonerne.
Den danner plasmaproteiner hvoraf det ene indgår i koagulation af blodet.
Galden dannes i leveren og udskilles fra galdeblæren til tolvfingertarmen hvor den bruges til nedbrydning af fedt.
Leveren er kort sagt et livsvigtigt organ og det er utrolig vigtig at den fungerer optimalt.
Leveren er pga af de mange arbejdsopgaver og vores moderne livsstil ofte “hårdt spændt for”.
En træg lever kan give fordøjelsesproblemer, gøre dig utilpas, irritabel og træt.
Være medvirkende årsag til hovedpine, migræne, allergi, ømhed i muskler og led osv.
Der vil derfor altid blive lagt stor vægt på stimulering og bearbejdning af lever/galdezonen, når der gives zoneterapi.
Samtidig vil vi få en snak om, hvad du selv kan gøre for at få det bedst muligt.
Sover du godt om natten?

Sover du godt om natten?

Det er når vi sover at kroppen restituerer både fysisk og mentalt. Det er derfor vigtigt med en god og dyb nattesøvn!
En urolig søvn kan skyldes flere ting:
Vores FORDØJELSE arbejder når vi sover. En urolig og ustabil fordøjelse kan derfor påvirke søvnen både hos børn og voksne.
STRESS i større eller mindre grad påvirker nattesøvnen – kroppen har svært ved at falde til ro både fysisk og psykisk/mentalt.
HORMONELLE ubalancer som f.eks. overgangsalder kan påvirke nattesøvnen, bl.a. med svedeture.
FYSISKE SMERTER af forskellige årsager kan ofte være med til at give en urolig og ustabil nattesøvn.
Årsagerne kan være mange og ikke alle er nævnt her . . . .
Zoneterapi kan hjælpe dig til at opnå en bedre nattesøvn.
Jeg vil ligge vægt på at arbejde på områder for ro og afslapning, samt have fokus på de områder i kroppen,
hvorfra der umiddelbart er flest symptomer.
Ved behandling med zoneterapi er udrensning altid en vigtig faktor. Jeg vil derfor altid arbejde på vores udrensningsorganer
og derefter behandle mere individuelt og specifikt.